ТЕЛЕСНАЯ КАРТА СТРАХОВ

Фагофобия — страх подавиться, трудности при глотании Обычно эта фобия распространяется на глотание жидкостей и пищи, но иногда человеку, страдающему фагофобией, трудно глотать слюну. Часто страх подавиться обостряется при еде на публике, что сближает его с социофобией. Люди используют разные стратегии, чтобы обойти свои трудности с глотанием, в том числе измельчение всей своей еды в блендере. Когда я ем что-нибудь, через несколько минут я чувствую, как будто в горле возникает препятствие, и я ужасно пугаюсь, что подавлюсь едой. Я долго жую пищу и затем проглатываю ее вместе с водой. Я испытывал страх глотания на протяжении последних 10 лет. Обращался к трем разным докторам, и никто мне не помог. Я решил поискать в сети, есть ли люди, страдающие той же проблемой.

Упражнения для избавления от мышечного панциря и устранения мышечных зажимов

Получить ответ Ком в горле, боюсь задохнуться, трудно дышать Здравствуйте уважаемые специалисты, обращаюсь с таким вопросом, у меня постоянно ком в горле, давит изнутри и трудно дышать, ощущение что что-то там перекрывает, ощущение что рукой держат горло. Трудно дышать из-за того самого кома, очень боюсь задохнуться, меня это просто вгоняет в панику и страх, ведь еще так молод. Лёжа на левом боку, это ощущается еще сильней ходил весной к лору, сделали непрямую ларингоскопию, сказали что без онкологии и ничего плохого не видит, а до этого посещал лоров в поликлинике, они даже осмотр толком не делали, тоже без всяких проблем.

Около недели появился кашель вроде как из-за того самого горла, просто сухой кашель без отхаркивания.

Першит в горле Все наши страхи, тревоги и боли стоит проговаривать. Если в мультфильмах герой сутулится, спину выгибает колесом, плечи под.

Оно мешает нормальной жизнедеятельности, доставляет дискомфорт, а в запущенном виде вызывает невыносимую боль. Можно бороться с этими ощущениями массажами и обезболивающими мазями или таблетками, но лучше найти причины, которые вызывают мышечные зажимы. Психосоматика помогает разобраться в этом заболевании и устранить их на корню. Что вызывает мышечные зажимы От мышц зависит физическая сила человека, следовательно, когда их сводит спазмом или зажимает болью, возникает блок для какого-то действия.

Скорее всего, от вас требуется какое-то новое, нестандартное решение, но оно вызывает у вас страх. Мышцы связаны с движением вперед, а зажимы в них означает сопротивление, нежелание сдвигаться с привычной точки. Это сопротивление сопровождают эмоциональные блоки, которые вызывают слабость, понижают тонус мышц. Возможно, вам просто не хватает стимула, мощного желания, которое поможет сосредоточиться на результате, забыв на время о действии.

Есть и еще одна причина мышечных зажимов: С точки зрения психосоматики Поскольку главный ваш страх — неизвестность, чтобы избавиться от боли и дискомфорта, нужно проанализировать, что конкретно от вас требуется, и понять, какой результат вас ожидает. Попробуйте визуализировать свои страхи. Разделите лист бумаги на две части и в одной колонке запишите, что вы получите в результате успеха, а во второй — что потеряете в случае провала. Прочувствуйте эмоции, которые вы испытаете в обоих случаях.

О чем говорит боль в горле при шейном остеохондрозе: симптомы и лечение болезни

Тревоги, страхи, панические атаки. Лечение фобий и страхов, борьба с паническими атаками панические атаки. Некоторые пациенты жалуются на измененное восприятие мира мир как бы теряет краски , приступы паники. панический страх возникает спонтанно, часто в многолюдном месте магазине, поезде, метро, автобусе, лифте , однако больные склонны обсуждать не сам приступ, а его последствия, например ухудшение общего состояния, не предъявляя при этом специфических жалоб.

С другой стороны, при прямом вопросе больной, как правило, подтверждает, что в тот момент он чувствовал сильное сердцебиение, нехватку воздуха, потливость, слабость в ногах, спазмы в животе, боль в груди, тремор, дрожь.

Искривление позвоночника (Покатые плечи), Неспособность плыть по течению жизни. Ком в горле, Страх. Отсутствие доверия к процессу жизни.

Получить консультацию психолога Во рту во множестве таятся эмоционально значимые темы — не только гнев, но также боль и страх, — которые начнут проявляться в процессе освобождения от панциря. При этом, скорее всего, будут потеряны все те искусственные улыбки и поверхностное обаяние, которые нарабатывались годами.

Пройдя через процесс освобождения от панциря, они откроют для себя гораздо более искреннюю улыбку, соединённую с их естественными, подлинными источниками любви, смеха и радости. Ротовой сегмент включает в себя рот, губы, язык, зубы, челюсть, уши, нижнюю половину носа и заднюю часть головы позади рта. Огромные количества энергии входят здесь в тело и выходят из него. Через ротовой сегмент выражаются все наши звуки и слова.

Здесь принимается или отвергается вся пища, всё питание. Через рот, так же, как и через нос, производится дыхание, особенно во время бега. Именно ртом мы в младенчестве сосали материнскую грудь, именно с его помощью мы впервые испытали глубокое наслаждение, которое Райх считал разновидностью орального оргазма.

Ментальные причины заболеваний

паническая атака Что же такое приступ паники? Я весь покрываюсь потом, голова идет кругом, а сердце выскакивает из груди. Иногда меня тошнит и горло перехватывает, как обручем.

Бессонница - страх, чувство вины, недоверие. Болезни ног - страх перед будущим, боязнь быть непризнанным, зацикленность на Ком в горле - страх. что несете на плечах тяжкое бремя, беззащитность и беспомощность.

Кажется, что происходящее нереально. Как будто вы видите себя со стороны, представляется, что все происходит не с вами. Иногда кажется, что вы аду. Вы чувствуете беспомощность и растерянность. Думаете, что такая пытка будет длиться вечно. Когда вы пытаетесь успокоиться, тело не слушается. Как будто оно вам не принадлежит. Хочется бежать, но бежать некуда. Не понятно где спрятаться, что предпринять.

Но особенно сложно выглядеть невозмутимым, переживая внутри ураган. Уходит масса душевных сил, чтобы сохранять внешнее спокойствие. После вы чувствуете опустошенность. При каких заболеваниях бывают похожие на панические атаки симптомы?

Ком в горле, боюсь задохнуться, трудно дышать

Дневник Дока Постоянный ком в горле, трудности с глотанием Третья часть одной из самых популярных тем в блоге - Ком в горле и нарушения глотания. Еще больше комментариев, историй и откровений от тех, кто столкнулся с этой проблемой Вторая часть архива с комментариями и обсуждением темы: Легко ли жить с комом в горле. Часть 2 Комментарии открыты, продолжаем обсуждение здесь!

Страх – это эмоция, при которой всегда сжимаются мышцы, и это происходит мгновенно. Сжимается множество мышц, начиная с лица, плечи, руки, спина и т. д. Многие В горле и шее так же, как в руках и ногах есть.

В числе таких проблем и боль в горле. Но это не та боль, которую можно вылечить обычными противопростудными средствами. Эта проблема скорее психологического характера, с которой необходимо обращаться к невропатологам и психотерапевтам. Однако ком в горле при остеохондрозе не должен становиться причиной паники. При проявлении такого синдрома желательно спокойно реагировать, так вы сможете быстрее преодолеть эту неприятность. Среди медиков сейчас бытует мнение, что каждый пациент с диагнозом шейного остеохондроза подвержен различным расстройствам нервной системы.

Так как обычно остеохондроз шеи поражает ту категорию людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, большую часть дня проводят в сидячем положении. Когда в шейных позвонках начинают происходить процессы, вызванные остеохондрозом, человеческий мозг начинает подавать сигнал о боле именно в горло, таким образом, пытаясь подавить эти болезненные ощущения.

Таблица Луизы Хей — причины болезней и аффирмации здоровья

Пациенты обычно выражают свои ощущения следующими фразами: Некоторые больные испытывают страх перед глотанием из опасения подавиться и погибнуть от удушья, но не предъявляют жалоб на ощущение кома в горле. Синдром комка в горле относится к психогенным состояниям. Психологические причины, приводящие к страху глотания и ощущению комка в горле, могут быть разными. Комок в горле Ощущение комка в горле наиболее часто встречается у демонстративных личностей, как реакция на отвергаемые сексуальные рецептивные фантазии.

Оказалось, это было из-за того, что отец постоянно тряс ее за плечи. «У меня ком в горле, страх, я хочу, чтобы он прекратил, оставил меня в покое.

Но ощущение это неприятное. Болевые ощущения комка схожи с болью при ангине или фарингите. Чтобы избавиться от этого, пациенты начинают принимать антисептики, лечебные травы, согревающие компрессы, принимая такое состояние за простуду. Но легче не становиться, неприятные ощущения только усиливаются, появляется страх и тревога. Этот симптом обычными терапевтическими способами не лечится.

Он скорее носит психологический характер. Вызвать такие спазмы могут проявление того или иного невроза, депрессии, эндокринные заболевания, ЛОР-болезни, шейный остеохондроз. Поэтому не нужно заниматься самолечением, а обратиться за помощью к специалисту. Чем быстрее вы это сделаете, тем быстрее справитесь с проблемой.

Проблемы с голосом: устранение голосовых зажимов

Зажимы в шее Всем привет еще раз! Решила вынести отдельной темой, так как вчера очень четко поймала неприятные ощущения, которые испытываю. Вчера вечером разволновалась, был очень неприятный разговор дома, и тут я почувствовала, что у меня как будто зажимает мышцы в районе шеи, появилась сильная тяжесть в плечах, стало тяжело"держать" голову, при этом появилось ужасное ощущение сдавленности в горле - страх, что это бронхиальная астма, потому что дышать стало тяжело, а сзади в шее что-то тянет и тянет, тяжело голову вниз опускать.

В общем, встала я наутро - все то же самое, только в более легкой форме, на место сдавленности в горле пришел какой-то кашель спазмами, шею тянет, ощущение безысходности набирает новые обороты.

Многие люди не умеют выражать гнев, страх и душевную боль. Горло. Глубокие мышцы шеи, голосовые связки и язык. Зажим проявляется в сутулости (либо нарочито прямой осанке), задранных вверх плечах, напряжении.

Снижение зрения, чаще всего возникает близорукость 3. Жалоба на головные боли избыточное напряжение глазных мышц 5. Затруднённость плача как заметно ненормальное состояние 6. И наоборот, постоянная слезливость как заметно ненормальное состояние В напряжённых мышцах вокруг глаз заключены подавленные эмоции. Когда чувства пробуждаются и начинают высвобождаться, изливаясь из глаз, их пробуждение приносит зрению новую ясность.

Ясное зрение включает в себя не только глаза физические, но и глаза понимания и интуиции. Физические глаза могут видеть замечательно, в то время как на более тонком энергетическом или интуитивном уровне может иметь место почти полная слепота.

Как я справился с ВСД и Паническими атаками?! Самое главное!